طريقة مساج الأحجار الساخنة وفوائده

ما هو مساج الأحجار الساخنة

مساج الأحجار الساخنة هو أحد طرق العلاج بالحرارة ونوع من أنواع التدليك، يكون بوضع حجارة ساخنة في أماكن معينة على الجسم، تقوم هذه الحجارة بمهمة تدفئة العضلات، وهذه الحرارة تساعد على استرخاء العضلات، مما يوفر القدرة على الضغط على هذه العضلات دون التسبب بأيَّة آلام.

طريقة عمل مساج الأحجار الساخنة

تمر جلسة الأحجار الساخنة في فيتارو سبا بمجموعة من الخطوات، وهي:

1. قبل كل شيء لا بد من تسخين الحجارة لدرجة حرارة معينة.

2. بعد تسخين الأحجار يتمّ وضعها في أماكن معينة من الجسم، يحددها المدلك وفقًا لما يراه من مناطق التوتر العضلي، وغالبًا ما توضع الحجارة إلى جانب العمود الفقري وفي داخل اليد وعلى القدمين والساقين، وعلى البطن والصدر، وبين أصابع القدمين وفي جبهة الرأس.

3. تبقى الحجارة الساخنة في أماكنها بضعة دقائق حتَّى تصل الحرارة إلى العضلات، ليتم بعد ذلك وضع الزيت على الجلد وتبدأ عملية التدليك باستخدام الحجارة أو باستخدام اليدين بلين ورفق.

4. يتم استخدام الكثير من تقنيات التدليك في هذا النوع من المساج وصولًا إلى أفضل نتيجة ممكنة.

فوائد مساج الأحجار الساخنة

بعد حصولك على خدمة مساج الأحجار الساخنة من فيتارو سبا، نبشرك بأنك ستحصل على الكثير من الفوائد الصحية والنفسية، أهمها:

• ستستمتع بالاسترخاء في عضلات جسمك وستتخلص من الكثير من الآلام التي تعاني منها في حياتك وخاصة آلام المفاصل والعضلات.

• سوف تشعر بالكثير من الحيوية والنشاط بسبب تحسن دورتك الدموية.

• سوف تشعر بالراحة وسيبتعد عنك التوتر والقلق، وستشعر بالكثير من السكينة والهدوء.

• ستتخلص نهائيًا من مشاكل النوم، وستستمتع بالنوم بعمق.

• ستحصل على فوائد كبيرة في جهازك المناعي، وجهازك العصبي أيضًا.